Planta a fost folosit\u0103 \u00een scopuri medicinale de mii de ani, cu utiliz\u0103ri \u00eenregistrate \u00een Imperiul Roman, precum \u0219i \u00een timpul dinastiei Han din China. Printre utiliz\u0103rile tradi\u021bionale se num\u0103r\u0103 tratarea malariei, ajutarea cre\u0219terii p\u0103rului \u0219i chiar promovarea unei durate de via\u021b\u0103 mai lungi. Cercet\u0103torii actuali exploreaz\u0103 poten\u021biala sa eficacitate \u00een tratarea unor boli precum boala Crohn \u0219i malaria. \u0218i, de\u0219i cercet\u0103rile sunt pu\u021bine \u0219i sunt necesare mai multe studii clinice pe oameni, exist\u0103 c\u00e2teva posibile beneficii ale pelinului care fac s\u0103 merite s\u0103 \u00eel ave\u021bi pe radarul dumneavoastr\u0103 pe baz\u0103 de plante.<\/p>\n
Pelinul este folosit pentru diverse probleme de digestie, cum ar fi pierderea poftei de m\u00e2ncare, stomacul deranjat, bolile vezicii biliare \u0219i spasmele intestinale. De asemenea, pelinul este folosit pentru tratarea febrei, a bolilor de ficat, a depresiei, a durerilor musculare, a pierderilor de memorie \u0219i a infec\u021biilor cu viermi; pentru a cre\u0219te dorin\u021ba sexual\u0103; ca tonic; \u0219i pentru a stimula transpira\u021bia. Pelinul este folosit pentru boala Crohn \u0219i pentru o afec\u021biune renal\u0103 numit\u0103 nefropatie IgA.<\/p>\n
1. Ar putea ajuta la stimularea digestiei<\/p>\n
\u00cen mod tradi\u021bional, pelinul a fost folosit pentru a ajuta digestia, iar un mic studiu din 2014 a g\u0103sit dovezi care s\u0103 sus\u021bin\u0103 aceast\u0103 practic\u0103. Grupul de control format din 14 participan\u021bi a b\u0103ut ap\u0103 amestecat\u0103 cu un placebo cu zah\u0103r, \u00een timp ce 12 persoane au b\u0103ut ap\u0103 amestecat\u0103 cu un extract de pelin (alte 12 au ingerat ap\u0103 cu gen\u021bian\u0103, o alt\u0103 plant\u0103 amar\u0103). Studiul sugereaz\u0103 c\u0103 ingerarea pelinului provoac\u0103 r\u0103spunsul fazei cefalice, adic\u0103 modul \u00een care corpul t\u0103u r\u0103spunde la semnalele nervoase care \u00ee\u021bi spun c\u0103 este timpul s\u0103 m\u0103n\u00e2nci (de aceea salivezi atunci c\u00e2nd vezi, miro\u0219i sau gu\u0219ti m\u00e2ncare). Acest r\u0103spuns duce, de asemenea, la cre\u0219terea produc\u021biei de enzime gastrice, ceea ce creeaz\u0103 condi\u021bii mai bune pentru digestie. Totu\u0219i, acest studiu a fost realizat pe un grup mic de persoane \u0219i sunt necesare cercet\u0103ri suplimentare.<\/p>\n
2. Ar putea ajuta la gestionarea durerii<\/p>\n
Un mic studiu clinic randomizat, controlat cu placebo, sugereaz\u0103 c\u0103 pelinul are poten\u021biale beneficii antiinflamatorii \u0219i de ameliorare a durerii, deoarece pacien\u021bii cu osteoartrit\u0103 au raportat reduceri semnificative ale durerii dup\u0103 ce au luat 150 mg de extract de pelin de dou\u0103 ori pe zi pe o perioad\u0103 de 12 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni, potrivit autorilor studiului. Autorii studiului noteaz\u0103 c\u0103 aceste rezultate sunt preliminare \u0219i c\u0103 sunt necesare cercet\u0103ri suplimentare.<\/p>\n
3. Poate ajuta la gestionarea simptomelor bolii Crohn<\/p>\n
Cercet\u0103rile sunt cu siguran\u021b\u0103 amestecate \u00een aceast\u0103 privin\u021b\u0103. Pentru pacien\u021bii cu boala Crohn, SedaCrohn (un supliment pe baz\u0103 de plante ob\u021binut din pelin de vierme) ar putea cre\u0219te calitatea vie\u021bii \u0219i accelera vindecarea, conform studiilor respective efectuate \u00een 2007 \u0219i 2010. (\u00cen studiul din 2007, s-a \u00eenregistrat o \u201eremisiune aproape complet\u0103\u201d pentru 65 la sut\u0103 dintre persoanele din grupul cu pelin, fa\u021b\u0103 de doar 15 la sut\u0103 din grupul placebo). Iar o meta-analiz\u0103 din 2015 a 27 de studii a concluzionat c\u0103 pelinul a fost mai eficient dec\u00e2t placebo pentru a pune pacien\u021bii cu boala Crohn \u00een remisiune \u0219i a-i men\u021bine acolo. Cu toate acestea, o meta-analiz\u0103 mai recent\u0103 din 2017 a 29 de studii de control randomizate a concluzionat c\u0103 medicamentele pe baz\u0103 de plante nu au fost deosebit de eficiente \u00een ob\u021binerea sau men\u021binerea remisiunii clinice pentru boala Crohn \u0219i c\u0103 sunt necesare studii suplimentare. O lovitur\u0103 de bici, nu-i a\u0219a? Dac\u0103 sunte\u021bi interesat s\u0103 explora\u021bi aceast\u0103 op\u021biune, asigura\u021bi-v\u0103 c\u0103 v\u0103 consulta\u021bi medicul dumneavoastr\u0103.<\/p>\n
ATEN\u021aIE LA EFECTELE NOCIVE<\/p>\n
Planta poate avea c\u00e2teva efecte secundare poten\u021biale grave, inclusiv hepatit\u0103, pierderea auzului \u0219i erup\u021bii cutanate. Memorial Sloan Kettering Cancer Center avertizeaz\u0103, de asemenea, \u00eempotriva pelinului dac\u0103 sunte\u021bi epileptic, deoarece poate chiar s\u0103 induc\u0103 crize \u0219i s\u0103 afecteze eficacitatea medicamentelor anticonvulsivante. De asemenea, nu ar trebui s\u0103 fie luat de femeile \u00eens\u0103rcinate sau care al\u0103pteaz\u0103 \u2013 este considerat un abortiv, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 ar putea induce avorturi sau pierderi de sarcin\u0103.<\/p>\n
Uleiul de pelin este folosit, de asemenea, pentru tulbur\u0103ri digestive, pentru a cre\u0219te dorin\u021ba sexual\u0103.<\/p>\n
Unii oameni aplic\u0103 tinctura de pelin direct pe piele pentru osteoartrit\u0103 (OA) \u0219i pentru vindecarea r\u0103nilor \u0219i a mu\u0219c\u0103turilor de insecte. Uleiul de pelin este folosit ca un contrairritant pentru a reduce durerea.<\/p>\n
Pelinul poate fi cules (frunze \u0219i tulpini) direct din natur\u0103, sau se poate procura de la orice magazin naturist. Cea mai eficient\u0103 form\u0103 de administrare a plantei este tinctura.<\/p>\n
Administrare \u2013 Se iau c\u00e2te 10 pic\u0103turi de tinctur\u0103 de pelin, de 3 ori pe zi. Acest tratament poate fi urmat doar de 2 ori pe an, respectiv prim\u0103vara \u0219i toamna. Ajut\u0103 la regenerarea celulei hepatice \u0219i la eliminarea balon\u0103rilor. Ceaiul, pulberea \u0219i siropul de pelin: Descoperit \u00een anul 1600 \u00ee.Hr., pelinul este una din cele mai vechi plante medicinale din istorie, folosit\u0103 de greci, de romani \u0219i de dacii no\u0219tri.<\/p>\n
\u00cen industria prelucr\u0103toare, uleiul de pelin este folosit ca o component\u0103 a parfumului \u00een s\u0103punuri, cosmetice \u0219i parfumuri. De asemenea, este folosit ca insecticid.<\/p>\n
Cum se planteaz\u0103 pelinul
\nLemnul de vierme are frunze fine, foarte divizate, at\u00e2t de argintii \u00eenc\u00e2t aproape c\u0103 par albe. Cre\u0219terea este asem\u0103n\u0103toare cu cea a unui arbust \u0219i este alc\u0103tuit\u0103 din multe tulpini care cresc \u00een pozi\u021bie vertical\u0103. \u00ce\u0219i p\u0103streaz\u0103 \u00een mod natural forma, motiv pentru care este uneori folosit ca gard viu. Florile apar vara \u0219i sunt mici, galbene \u0219i nu foarte aspectuoase.<\/p>\n
Pelinul este cel mai adesea folosit ca gard viu informal \u2013 adic\u0103 ne\u00eemp\u0103durit \u2013 mai ales \u00een districtele mai calde \u0219i mai uscate.<\/p>\n
Frunzi\u0219ul argintiu constituie un fundal excelent pentru alte plante de gr\u0103din\u0103, \u00een special pentru cele cu frunze mai \u00eenchise la culoare sau de culoarea vinului.<\/p>\n
Frunzele eman\u0103 un miros \u00een\u021bep\u0103tor despre care se spune c\u0103 are propriet\u0103\u021bi de respingere a insectelor.<\/p>\n
Specia de pelin Artemisia absinthium este folosit\u0103 la fabricarea absintului \u0219i este folosit\u0103 \u0219i pentru a aromatiza alte vinuri, beri \u0219i b\u0103uturi spirtoase. De asemenea, are propriet\u0103\u021bi medicinale \u0219i este uneori folosit\u0103 \u00een ceaiuri.<\/p>\n
Cum se planteaz\u0103 \u0219i se cultiv\u0103 pelinul<\/p>\n
Pute\u021bi planta pelin \u00een orice loc \u00eensorit, pe aproape orice tip de sol, cu condi\u021bia ca acesta s\u0103 nu r\u0103m\u00e2n\u0103 umed pentru perioade lungi de timp. \u00cen solurile mai grele, ar fi bine s\u0103 o cultiva\u021bi \u00eentr-un pat de gr\u0103din\u0103 supra\u00een\u0103l\u021bat pentru a asigura un drenaj bun.<\/p>\n
Cum \u0219i c\u00e2nd s\u0103 t\u0103ia\u021bi pelinul<\/p>\n
Planta poate fi tuns\u0103 u\u0219or peste tot cu foarfecele de gard viu sau cu foarfecele de tuns gard viu la sf\u00e2r\u0219itul verii, pentru a \u00eendep\u0103rta capitulele de flori moarte \u0219i a promova o cre\u0219tere proasp\u0103t\u0103. Plantele mai b\u0103tr\u00e2ne care au nevoie de re\u00eennoire pot fi t\u0103iate puternic \u2013 aproape p\u00e2n\u0103 la p\u0103m\u00e2nt \u2013 pentru a produce un nou frunzi\u0219 argintiu. Face\u021bi acest lucru la mijlocul prim\u0103verii.<\/p>\n
Boli \u0219i d\u0103un\u0103tori comuni care afecteaz\u0103 pelinul
\nPelinul are foarte pu\u021bine probleme, de\u0219i poate ar\u0103ta mai pu\u021bin bine dac\u0103 p\u0103m\u00e2ntul r\u0103m\u00e2ne umed pentru perioade lungi de timp. Este foarte rar deranjat de insecte d\u0103un\u0103toare datorit\u0103 uleiurilor sale care resping insectele.<\/p>\n
Cum se \u00eenmul\u021be\u0219te pelinul<\/p>\n
Lua\u021bi buta\u0219i cu o lungime de 10-15 cm din noile cre\u0219teri ne\u00eenflorite \u00een timpul verii. Se \u00eendep\u0103rteaz\u0103 jum\u0103tatea inferioar\u0103 a frunzelor, se \u00eenmoaie cap\u0103tul \u00eentr-un hormon de \u00eenr\u0103d\u0103cinare \u0219i se pun buta\u0219ii \u00eentr-un vas cu nisip de \u00eenmul\u021bire. Buta\u0219ii \u00eenr\u0103d\u0103cina\u021bi vor fi gata s\u0103 fie planta\u021bi \u00een aproximativ \u0219ase luni.<\/p>\n
Dac\u0103 v\u0103 uita\u021bi la baza unei plante de pelin vechi \u0219i bine stabilite, ve\u021bi g\u0103si uneori un l\u0103star care iese din p\u0103m\u00e2nt \u0219i care a \u00eenceput deja s\u0103 produc\u0103 r\u0103d\u0103cini. Pute\u021bi rupe u\u0219or acest l\u0103star de la planta mam\u0103 \u0219i \u00eel pute\u021bi pune \u00een ghiveci \u00een amestec pentru ghiveci. T\u0103ia\u021bi astfel \u00eenc\u00e2t l\u0103starul s\u0103 aib\u0103 o lungime de aproximativ 10 cm.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Planta a fost folosit\u0103 \u00een scopuri medicinale de mii de ani, cu utiliz\u0103ri \u00eenregistrate \u00een Imperiul Roman, precum \u0219i \u00een timpul dinastiei Han din China. Printre utiliz\u0103rile tradi\u021bionale se num\u0103r\u0103 tratarea malariei, ajutarea cre\u0219terii p\u0103rului \u0219i chiar promovarea unei durate de via\u021b\u0103 mai lungi. Cercet\u0103torii actuali exploreaz\u0103 poten\u021biala sa eficacitate \u00een tratarea unor boli precum […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,19],"tags":[],"class_list":["post-155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plante-naturiste","category-retete"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=155"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions\/157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bumzi.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}