Cu o lună înainte de un atac de cord, corpul tău îți va trimite unul dintre aceste 6 semne

În ultimii câțiva ani, atacurile de cord au devenit foarte frecvente în rândul populației la nivel mondial. Din păcate, ele reprezintă principala cauză de deces în lume. Acestea apar ca urmare a stilului nostru de viață stresant și a alimentației nesănătoase.

Îți poți proteja sănătatea cardiovasculară îmbunătățindu-ți stilul de viață – urmează o dietă mai sănătoasă și redu nivelul de stres. De asemenea, este bine să recunoști simptomele insuficienței cardiace, care de obicei încep să apară cu o lună înainte ca inima să sufere un episod grav:

1. Dificultăți de respirație
Atunci când plămânii nu primesc suficient oxigen, inima nu va primi sângele care trebuie să circule prin ea. Prin urmare, dacă ai probleme cu respirația, consultă imediat medicul.

2. Simptome de răceală și gripă
Multe persoane, înainte de a suferi un atac de cord, prezintă aceste două simptome.

3. Presiune în piept
Acesta este un simptom clar că un atac de cord ar putea avea loc în viitorul apropiat. Este important să consulți medicul dacă simți durere sau disconfort în piept.

4. Slăbiciune
Când arterele se îngustează, fluxul sanguin normal este împiedicat. Astfel, mușchii nu primesc ceea ce au nevoie, ceea ce poate duce la insuficiență cardiacă. Dacă experimentezi oboseală și slăbiciune constantă, adresează-te medicului.

5. Transpirații reci și amețeli
O circulație deficitară afectează fluxul sanguin către creier, lucru esențial pentru funcționarea sa corectă.

6. Somnolență
Dacă te simți în continuare obosit și somnoros după ce ai dormit sau te-ai odihnit o perioadă, și acest lucru persistă zile la rând, este posibil să ai o reducere a fluxului sanguin către inimă.

Prevenirea atacurilor de cord este foarte importantă; observarea și tratarea la timp a simptomelor menționate mai sus va reduce semnificativ riscul apariției acestora.